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作者:admin 2016-07-10 14:39:21 标签:
一图测出眼睛好坏,看到这种图案马上开始护眼!-920口腔门诊


每天看手机很伤眼睛,患手机病的人越来越多。今天小编给大家收集整理了几张测试视力的的图埃及塘虱,可以对近视、散光、色盲等都能进行简单的初步测试。希望今天的内容可以帮助大家。
视力好坏,看图就知道
近视检测图

仔细看这张条纹图,绝对神奇
近视的人能看到一个戴眼镜、齐耳短发的女人
不近视的只能看到竖条
视力超凡的人还能看出阴影
散光检测图

如果所有线条都粗细均匀
证明眼睛无散光现象
如果某一线条黑而清晰余淑衡,其他线条模糊
则有散光的可能
色盲检测图
找一下这张图里的数字
红色盲者只能看出6
而绿色盲者只能看到2
正常人能看到 26,你是哪个?
眼科专家的护眼妙招
不用手揉眼睛
美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌施嘉洛,这些细菌会引起各种眼病保鲁夫拉姆,尤其红眼病等。
千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。
有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛铂金终局,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。

不乱用眼药水
在眼药水发展的历史上,为了应对眼药水内微生物滋生的问题,防腐剂应运而生,这对于眼药水的发展毫无疑问是起到了一定的积极推广作用,但是近些年来,越来越多的研究表明,防腐剂对于眼睛尤其是眼表的伤害是十分巨大的!一般只要是大包装,超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状,眼科医生一般用不含防腐剂的人工泪液。

不戴隐形眼镜
现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好陈良全,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使角膜缺氧,一旦有细菌、病毒侵袭,就特别容易感染。
建议首选框架眼镜修魔成神,偶尔佩戴隐形眼镜,最好半年验一次光。
干燥天气多眨眼
专家提醒:在干燥的季节,干眼症目前已经成为最为常见的眼疾之一。人们因长期处于空调环境中,频繁使用电视、电脑、手机等电子产品,眼表疾病发病率呈逐年增高趋势。所以我们一定要多眨眼,这相当于给眼睛做保湿按摩。

连续用眼不超过40分钟
不要长时间盯着电脑、看电视、看书等,尤其是在空调房里,很容易引发干眼症等;用眼40分钟,应休息至少10分钟,最好的放松方法就是看远处。这样眼睛才不容易疲劳和干燥。

外出要戴太阳镜
眼睛很容易受到紫外线的侵袭,不但眼周皮肤会老化,对视力也有一定影响。苏拉文雅紫外线会损伤角膜和视网膜,当眼睛接收到过多光线时,它会自然地收缩虹膜。仙宜岱文胸优质太阳镜能滤去多达97%的入眼光线以避免伤害。尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山跑跑舞,要记得戴上太阳镜。
多吃黄绿色蔬菜
黄绿色的蔬果可以过滤蓝光。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族一类胡萝卜素的成员。这两种色素给食物带来了美丽的黄绿色的色彩吉弗雷,如绿油油的菠菜、亮绿色的碗豆和深黄色的玉米。除此之外,一旦这两种色素进入体内后,它们在眼睛后部的光敏感组织中积累大唐悬疑录,这些组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等云雨春宵,含有丰富的叶黄素和玉米黄素日日顺乐家,都能防止眼睛的功能性退变潘艺心。
打乒乓球、多转动眼睛
打乒乓球的时候眼睛需要目不转睛的盯着来回跳动的乒乓球,眼睛的经常转动不仅可以提高视力,而且会使眼睛更明亮、清澈,起到调节、放松的作用,延缓老花、预防近视。曾经记得看过电视里采访六小玲童,他说自己在西游记里的眼睛就是靠看别人打乒乓球锻炼出来的。
常饮枸杞菊花茶
用电脑时间长的上班族、作业负担重的青少年很容易出现视疲劳吉他标准音,饮用具有滋补肝肾、益精明目功效的枸杞最适合不过。枸杞菊花茶有明目、醒脑、养肝的功效邢延华,可改善干眼症状。